No âmbito da reunião de equipa mensal do SAVI Horizontes, decorreu a Acão de Safe Program, dinamizada pelo Filipe Azevedo, proprietário da Academia WeFight.

O Safe Program surgiu com o objetivo de tornar os/as cidadãos/ãs mais seguros/as, dotando-os/as de ferramentas que lhes permitam identificar e evitar perigos e, em última caso, defenderem-se de forma simples, rápida e incisiva. A ação contou com uma parte teórica e uma parte prática. Na parte teórica o Filipe consciencializou a equipa para as práticas diárias menos corretas e que poderão ser um rastilho para o processo de agressão (a forma como falamos, como olhamos e como nos comportamos). Transmitiu-nos também as noções de distância de segurança, a identificação de pontos de fuga e o uso de armas de oportunidade (objetos do dia a dia que nos podem ajudar a sobreviver num momento de conflito).

Na parte prática, aprendemos algumas técnicas de defesa pessoal simples a utilizar quando não conseguimos evitar o perigo e temos que nos defender.

Agradecemos à equipa da Academia WeFight, em especial ao Filipe por nos ter proporcionado este momento de partilha e de aprendizagem tão gratificante e tão útil para a nossa vida pessoal e profissional, reforçando a nossa postura perante as adversidade e a melhorando a nossa autoconfiança.