Qual o calçado ideal para cada fase de desenvolvimento? À medida que as crianças vão crescendo, e atingindo as várias etapas do desenvolvimento, a características do calçado vão também mudando, de forma a responder às necessidades da criança. Fase dos primeiros passos (6-18 meses)A partir dos 6 meses os bebés começam a explorar o meio envolvente e é importante proteger os seus pés do frio, humidade e eventuais pancadas decorrentes desta exploração. Assim o calçado deve: • Ser flexível• Ter um interior macio e não ter costuras• Ter sola de tecido, macia e lisa Fase da aquisição da marcha (de 1 ano a 3 anos)Nesta fase as crianças já caminham com mais segurança, e como tal necessitam de suporte e proteção. O calçado nesta fase deve: • Ter uma sola fina de 3 a 5mm, de preferência antiderrapante• Ponteira redonda com reforço, para proteger os dedos• Ser de material flexível, ter um interior macio e sem costuras internas• Contraforte flexível• Apertar com faixas de velcro para promover a autonomia da criança Fase da marcha adquirida ( 3 anos aos 6 anos)Nesta fase as crianças são mais autónomas e precisam de explorar o mundo através do caminhar, correr, saltar e brincar, sendo uma fase de muito movimento. O calçado nesta fase deve: • Ter uma sola flexível de 5 a 10mm de forma a proporcionar amortecimento• Apertar com faixas de velcro para promover a autonomia da criança• Contraforte mais alto mas igualmente flexível para oferecer suporte• Ser de material flexível, ter um interior macio e sem costuras internas Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Mês da Saúde – Atividade CRI
Sabia Que ? Edição CRI O nosso Centro de Recursos para a Inclusão (CRI), empenhado em promover uma vida plena e informada, preparou 4 curiosidades que consideramos cruciais para a qualidade de vida dos mais pequenos. 1ª 2ª 3ª Pequenas curiosidades, grandes heróis da saúde! Fique atento ao nosso site e às nossas redes sociais para não perder esta iniciativa! 1. Semana 1. Semana (2) 2. Semana 3. Semana Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Magia e Histórias no CC
Contador de Histórias – Rui Ramos No âmbito do Projeto Crescer com Arte da ADCE – Associação de Desenvolvimento do Concelho de Espinho, tivemos o privilégio de assistir a um incrível espetáculo de histórias e magia com o talentoso Contador de Histórias Rui Ramos. Foi um momento verdadeiramente encantador, onde a imaginação ganhou vida e os sonhos não tiveram limites! O Centro Comunitário da Ponte de Anta expressa o seu profundo agradecimento à ADCE pela partilha de recursos que tornou possível oferecer esta experiência inesquecível aos nossos utentes. Muito obrigado a todos os que tornaram este momento mágico possível! CC0000329 CC0000324 CC0000326 CC0000325 CC0000328 CC0000327 Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Jantar com Sabor a Solidariedade
Noite da Francesinha Solidária O Centro Comunitário do Bairro da Ponte de Anta convida toda a comunidade a participar na Noite da Francesinha Solidária, um jantar cheio de sabor e espírito de partilha! O objetivo é angariar verbas para oferecer os presentes de Natal às crianças e jovens que frequentam o Centro. Ao longo do ano, acompanhamos dezenas de famílias, promovendo o sucesso escolar, a autoestima e o compromisso com o futuro — e neste Natal queremos garantir que nenhum sorriso fica por embrulhar. Inscrições e reservas: 22 01 82 676 Contamos consigo! Participe, partilhe e ajude-os a fazer a diferença! Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Cuidar de Quem Cuida
1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Na passada 2ª feira, decorreu a 1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais, com o tema “Envelhecimento físico e psicológico”. Foi dinamizada pela equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho, Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo). Num primeiro momento, houve uma partilha sobre as vivências do papel de cuidador/a seguidamente refletiu-se sobre o que é o envelhecimento, o seu impacto e as suas alterações normativas e patológicas. http://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/WhatsApp-Video-2025-10-15-at-18.12.23.mp4 Ficamos a aguardar pela vossa presença na 2ª sessão, que irá decorrer no dia 20 de outubro, pelas 14h30. Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Aviso de abertura de inscrições
Ação de Formação Inicial para Assistentes Pessoais O Serviço de Apoio à Vida Independente (SAVI) Horizontes da Cerciespinho encontra-se em processo de recrutamento de formandos/as para integração em Ação de Formação Inicial para Assistentes Pessoais, que contará com a sua 7.ª edição. A formação terá a duração de 50 horas e irá decorrer entre 27 de Outubro e 30 de Novembro, em horário pós-laboral, nas instalações do SAVI Horizontes, sitas na Rua da Lagarta, n.º 126, em Anta. http://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/Inscricoes-abertas-formacao1.mp4 O/A Assistente Pessoal terá como função apoiar pessoas com deficiência ou incapacidade na realização de atividades que, em razão das limitações decorrentes da sua interação com as condições do meio, esta não possa realizar por si própria. Nesta ação de formação serão abordadas matérias relacionadas com os seguintes temas: direitos das pessoas com deficiência e vida independente; ética profissional e assistência pessoal; acessibilidade e comunicação; deficiência ou incapacidade, assistência pessoal e promoção da autonomia; fatores ambientais e produtos de apoio. Os/as formandos/as terão a oportunidade de contactar diretamente com a realidade do que é ser assistente pessoal, através do desenvolvimento de 10h em contexto real de trabalho. Após a conclusão da formação com sucesso terá acesso: – Certificado de participação;– Possibilidade de integração na equipa do SAVI;– Integração na bolsa de Assistentes Pessoais do SAVI. Para formalizar a candidatura, deverá enviar currículo e certificado de habilitações, para: cavi.horizontes@cerciespinho.org.pt com o assunto: “Candidatura formação inicial” Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Mês da Saúde – Notícia IPI
Saúde e Bem Estar na Terapia da Fala Todas as crianças são especiais e têm uma forma única e própria decomunicar. Os três primeiros meses de vida constituem uma oportunidade naqual cada tentativa de comunicação que é respondida, atendida ou devolvida,reforça os alicerces da relação familiar e da confiança mútua. O desenvolvimento da comunicação no bebé surge por etapas, começa com ochoro, contacto ocular e físico evolui para vocalizações, gestos, compreensãode palavras e termina na expressão das primeiras palavras e frases que ocorrepor volta dos 18-24 meses. Os cuidadores desempenham um papel fundamental na estimulação dacomunicação das suas crianças, através da partilha de momentos de atençãoconjunta, da leitura de histórias infantis, da audição de músicas, do brincar, danomeação de objetos do dia a dia e de diálogos durante as rotinas com acriança. Sabe como desenvolver as competências comunicativas da sua criança?Requisitos de parceiros comunicativas que estimulam a comunicação/fala: 1- Estar ao mesmo nível físico da criança,2 – Estabelecer contacto ocular direto com a criança,3 – Falar de forma clara, pausada e com variações na intensidade vocal;4 – Utilizar palavras e frases simples;5 – Utilizar comunicação verbal e não verbal, usar alguns gestos e pistasvisuais para facilitar a compreensão da criança;6 – Promover momentos de atenção conjunta;7 – Estimular a comunicação total;8 – Ser atento e observador,9 – Dar tempo à criança para se organizar e planear a sua resposta;10 – Reforçar as tentativas comunicativas da criança, verbais e não-verbais;11 – Repetir a resposta da criança, de forma correta, para lhe dar um modeloadequado;12 – Reforçar positivamente as tentativas comunicativas da criança,encorajando-a a comunicar. Notícia_Comunicação_outubro.2025_IPI(1)(1) Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
A Psiquiatria comunitária no CACI
Saúde mental e felicidade… No âmbito da “Saúde”, o CACI assinala o Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado anualmente, no dia 10 de outubro, tem como máximas a educação, a consciencialização e a defesa da saúde mental. Nesse sentido, destacamos a parceria existente desde 2018 com o serviço de psiquiatria da Unidade Local de Saúde Gaia/ Espinho – ULSGE, que possibilita consultas deslocalizadas nas instalações da Cerciespinho para os seus clientes. Ao longo dos anos tem-se verificado um conjunto de resultados muito positivos, tornando-se uma parceria indispensável para promoção da saúde mental e para qualidade de vida dos clientes, bem como para o bom funcionamento dos serviços. Relativamente aos principais resultados de 2024, estes específicos do CACI, distingue-se os 14 clientes que foram acompanhados pela especialidade; realizaram-se 63 consultas; efetuaram-se 31 contatos com os técnicos de psiquiatria e 183 contatos com os significativos responsáveis; e foram efetuados 36 ajustes da terapêutica. Não podemos deixar de reconhecer todos psiquiatras envolvidos ao longo destes anos, destacando a coordenação da Dr.ª Ana David, que garante a continuidade e a qualidade do processo. Por último, como a felicidade e saúde mental estão interligadas, partilhamos alguns registos dos nossos clientes que evidenciam que a felicidade pode ser encontrada e valorizada nas coisas simples do dia-a-dia… 4 5 7 8 9 10 11 13 14 15 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 FOTO DESTAQUE Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Dia Mundial Sem Carros no CACI
Escola de Condução Rodoviária – “Pé na estrada” No seguimento do Dia Mundial sem carros, celebrado em setembro e no sentido de sensibilizar os clientes do CACI para alternativas ao carro assim como a adoção de bons hábitos e atitudes corretas na via pública, enquanto peões, passageiros e ciclistas e de modo a promover a segurança e a mobilidade sustentável. No passado dia 2 de outubro visitamos a Escola de Educação Rodoviária de Santa Maria da Feira que, através do seu projeto educativo “Pé na estrada”, sensibilizam em relação a comportamentos adequados face aos riscos da estrada, proporcionando momentos de reflecção, e de colocar em prática esses conhecimentos de forma responsável e divertida na pista da escola. Deste já o nosso agradecimento pela simpatia e disponibilidade com que nos receberam. d9297901-ad56-420f-bc71-a145ad47b694 64139027-60cd-4036-8ac4-61ebd6c1fafb 40494458-2149-483d-92be-ab14c4f180a6 9246c26e-5e04-4cfb-8d5c-c8fcec3be6a2 47d5bd6d-5e9d-4349-a6b2-726c2f5bcafe 4fe436ed-4562-4781-bef1-0f2dfc2c9c9c Foto destaque Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
Gerações Sem Fronteiras
Uma visita especial a Serralves O Centro Comunitário da Ponte de Anta da Cerciespinho viveu um dia memorável na Fundação de Serralves, onde tivemos a oportunidade de visitar o Museu de Arte Contemporânea de Serralves, a Ala Álvaro Siza, o maravilhoso Parque de Serralves, a encantadora Capela da Casa de Serralves e ainda percorrer o deslumbrante Treetop Walk – Caminho nas Copas das Árvores. 🌿🎨 Esta atividade inseriu-se no Projeto “Gerações Sem Fronteiras”, com o apoio do BPI e da Fundação “la Caixa”, e contou com a participação de 36 pessoas – entre crianças e seniores – que, juntas, partilharam uma experiência intergeracional única, cheia de alegria, descoberta e memórias que ficarão para sempre. Momentos como este mostram a importância de criar oportunidades de encontro entre gerações, promovendo o contacto com a cultura, a natureza e o património, ao mesmo tempo que reforçam laços de amizade, carinho e partilha. Um enorme OBRIGADO a todos os que participaram e ajudaram a tornar este dia possível. Continuamos juntos a construir pontes entre gerações, com dedicação, cultura e afeto! CC0000282 CC0000287 CC0000289 CC0000292 CC0000295 CC0000298 CC0000303 CC0000306 CC0000308 CC0000309 CC0000313 CC0000320 Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
