Dia da Saúde Mental “Praticar o autocuidado é a base necessária para proteger e fortalecer a nossa saúde mental.” Sob este mote, o CACI celebrou ontem o Dia da Saúde Mental de uma forma muito especial: com uma sessão de massagem facial! Conduzido pela simpática Ana Bonito, este momento relaxante permitiu-nos aprender técnicas de automassagem para...
Coração tranquilo, mente sã! No seguimento das comemorações do “Maio – Mês do Coração“, a Unidade 2 do CACI (Polo da Idanha) viveu hoje um momento de pura serenidade. As monitoras responsáveis pelos grupos de Bem-Estar organizaram e dinamizaram uma Sessão de Relaxamento muito especial, desta vez alargada a todos os clientes e colaboradores da unidade....
6ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema: “Gestão do Stress e das Emoções” Voltámos a contar com a colaboração da equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho — Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo) — que conduziram a sessão, proporcionando um momento profundo de reflexão, reconhecimento e partilha de estratégias práticas....
5ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Enfrentar situações complexas” A sessão contou com a dinamização de duas técnicas da Cerciespinho: Helena Magalhães – Psicóloga, e Rita Moura – Educadora Social, que partilharam conhecimento, sensibilidade e escuta ativa. De forma enriquecedora e prática, foram explorados os seguintes tópicos: • Alterações da memória• Episódios de...
4ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Medidas de Apoio Social” Contamos com a participação das Assistentes Sociais, Dra. Célia Soares do Instituto da Segurança Social de Espinho e a Dra. Sónia Sá da Associação de Desenvolvimento do Concelho de Espinho (ADSE). Foram abordados de uma forma muito esclarecedora e grande valia, os seguintes...
3ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Alimentação, toma de medicação e cuidados especiais” Decorreu na passada 2ª feira, a 3ª sessão do Programa Psicoeducativo dirigida a Cuidadores Informais. Teve como objetivo apoiar e capacitar quem cuida diariamente de familiares, através dapartilha de informações práticas e conselhos úteis por parte de duas enfermeiras daCerciespinho,...
2ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Cuidados de Higiene, Posicionamentos, Transferências e Produtos de Apoio” Dinamizada pelos Terapeutas Ocupacionais Fábio Costa e Marta Silva e pelas Ajudantes de Ação Direta, Carla Almeida e Isabel Feiteira da Cerciespinho. https://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/7.mp4 Foi uma sessão enriquecedora, com muitas dinâmicas práticas e partilha de experiências. https://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/8.mp4 Finalizamos, com...
1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Na passada 2ª feira, decorreu a 1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais, com o tema “Envelhecimento físico e psicológico”. Foi dinamizada pela equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho, Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo). Num primeiro momento, houve uma partilha sobre as...
Saúde mental e felicidade… No âmbito da “Saúde”, o CACI assinala o Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado anualmente, no dia 10 de outubro, tem como máximas a educação, a consciencialização e a defesa da saúde mental. Nesse sentido, destacamos a parceria existente desde 2018 com o serviço de psiquiatria da Unidade Local de Saúde Gaia/...
A Cooperativa de Educação e Reabilitação do Cidadão Inadaptado, CRL, é uma cooperativa de solidariedade social, sem fins lucrativos e de utilidade pública. Foi constituída em Julho de 1976 por um grupo de cidadãos do Concelho de Espinho, membros de uma Associação de Pais, preocupados com a inexistência de respostas dirigidas à população com deficiência mental.
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