Envelhecimento

6ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema: “Gestão do Stress e das Emoções” Voltámos a contar com a colaboração da equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho — Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo) — que conduziram a sessão, proporcionando um momento profundo de reflexão, reconhecimento e partilha de estratégias práticas....

5ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Enfrentar situações complexas” A sessão contou com a dinamização de duas técnicas da Cerciespinho: Helena Magalhães – Psicóloga, e Rita Moura – Educadora Social, que partilharam conhecimento, sensibilidade e escuta ativa. De forma enriquecedora e prática, foram explorados os seguintes tópicos: • Alterações da memória• Episódios de...

4ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Medidas de Apoio Social”  Contamos com a participação das Assistentes Sociais, Dra. Célia Soares do Instituto da Segurança Social de Espinho e a Dra. Sónia Sá da Associação de Desenvolvimento do Concelho de Espinho (ADSE). Foram abordados de uma forma muito esclarecedora e grande valia, os seguintes...

3ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Alimentação, toma de medicação e cuidados especiais”  Decorreu na passada 2ª feira, a 3ª sessão do Programa Psicoeducativo dirigida a Cuidadores Informais. Teve como objetivo apoiar e capacitar quem cuida diariamente de familiares, através dapartilha de informações práticas e conselhos úteis por parte de duas enfermeiras daCerciespinho,...

2ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema “Cuidados de Higiene, Posicionamentos, Transferências e Produtos de Apoio”  Dinamizada pelos Terapeutas Ocupacionais Fábio Costa e Marta Silva e pelas Ajudantes de Ação Direta, Carla Almeida e Isabel Feiteira da Cerciespinho. https://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/7.mp4 Foi uma sessão enriquecedora, com muitas dinâmicas práticas e partilha de experiências. https://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/10/8.mp4 Finalizamos, com...

1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Na passada 2ª feira, decorreu a 1ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais, com o tema “Envelhecimento físico e psicológico”. Foi dinamizada pela equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho, Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo). Num primeiro momento, houve uma partilha sobre as...