Recomendações para Cuidadores Informais

Todos os dias, em todo o mundo, há quem cuide de alguém.

Pessoas que, frequentemente, colocam a própria vida em suspenso ou alteram o seu dia-a-dia para assegurar que um familiar ou amigo tem o apoio de que precisa.

Os Cuidadores Informais prestam assistência (não remunerada) a outra pessoa, na higiene pessoal, alimentação, adesão terapêutica e cuidados de saúde básicos. Este é um “trabalho a tempo inteiro”, com muitas responsabilidades, realizado num período que se quer de isolamento.

Cuidar de um familiar ou amigo pode trazer grande satisfação e gratificação, mas também dor e cansaço.

Se é um Cuidador Informal ou caso venha a assumir esse papel, siga algumas recomendações para cuidar dos outros, mas também de si próprio.

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