Autocuidado e saúde no CACI

Pequenos Gestos com Grandes Impactos

Ontem, dia 2 de fevereiro, o Centro de Atividades e Capacitação para a Inclusão (CACI) da Cerciespinho viveu um dia diferente, inteiramente dedicada ao autocuidado e à autoestima.

A iniciativa marcou o arranque da nova temática bianual do serviço para o biénio 2026/2027, focada no “Bem-estar e Saúde”. Considerando o principio de cuidar da imagem e da saúde da pele como passos determinantes para o bem-estar individual, o serviço proporcionou aos seus clientes momentos de relaxamento e aprendizagem.

Os nossos objetivos:

  • Promover a autonomia: Ensinar gestos simples de higiene e cuidado facial.

  • Estimular os sentidos: Através das texturas e aromas dos produtos.

  • Reforçar a autoestima: Valorizar a imagem pessoal de cada utente.

  • Integrar a comunidade: Potenciar a participação de voluntários especializados na vida da instituição.

Para garantir que todos os clientes pudessem usufruir desta experiência de forma personalizada, a atividade foi dividida em dois momentos distintos durante o dia de ontem, assegurando um ambiente calmo e focado nas necessidades de cada um.

Esta atividade só foi possível graças ao contributo generoso e voluntário de Ana Bonito, da Ana Bonito – Holistic Beauty, que se dedica a cuidados de saúde alternativa e holística para promover a harmonia entre o corpo e a mente.

As imagens falam por si e revelam o cuidado depositado em cada gesto.
Veja o impacto desta ação na nossa galeria de fotos.

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