6ª sessão do Programa Psicoeducativo para Cuidadores Informais Tema: “Gestão do Stress e das Emoções” Voltámos a contar com a colaboração da equipa técnica do Radar Social do Município de Espinho — Anabela Chambel (Psicóloga) e Filipe Rocha (Sociólogo) — que conduziram a sessão, proporcionando um momento profundo de reflexão, reconhecimento e partilha de estratégias práticas. Ao longo da sessão foram abordados temas como:• Avaliação e compreensão do stress• Identificação de sinais e sintomas• Estratégias para lidar com o stress e prevenir o burnout Este encontro permitiu, uma vez mais, criar um espaço seguro de expressão emocional, promovendo a adoção de ações que contribuem para um maior equilíbrio e bem-estar. No próximo dia 24 de novembro, terá lugar a última sessão deste ano, do Programa Psicoeducativo. Será dedicada ao tema “Envelhecimento Ativo”. Esperamos por si! 1. 2 3 4 5 Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
CINANIMA – CACI
O CACI marcou presença no CINANIMA… Tudo começou com um simpático convite da Anilupa para a participação dos clientes do CACI na execução da decoração das mesas e de um painel para a exposição “Oficinas Anilupa – Feira do Brinquedo Ótico” integrada no CINANIMA – Festival Internacional de Cinema de Animação de Espinho. https://www.cerciespinho.org.pt/wp-content/uploads/2025/11/Montagem-CACI.mp4 Sobre o mote inspirador “Aprende-se fazendo e faz-se brincando” fomos envolvidos na Exposição, esta interativa, cheia de cor, movimento e toque, que nos fazia viajar no tempo através do pião e sonhar com as histórias de outrora onde surgem dragões e seres imaginários. Para terminar com chave de ouro tivemos a oportunidade de visualizar um filme de animação e atuar com o Rancho Alegria da Cerciespinho. “A grandeza de uma pessoa é avaliada pela sua obra, mas a verdadeira medida dessa grandeza reside no impacto duradouro que essa obra tem nas outras pessoas” e sem dúvida que em todos estes momentos vividos pelos clientes do CACI foram impactantes e deste modo deixamos aqui o nosso agradecimento! 6 8 FOTO DESTAQUE 5 3 10 9 7 2 1 Siga-nos no Facebook e no Youtube !! Esteja atento às novidades Receba conteúdos relevantes, dicas e insights valiosos diretamente na sua caixa de email. Inscreva-se nossa newsletter e impulsione seu conhecimento! Subscreva a nossa Newsletter Subscreva a nossa newsletter para receber as últimas publicações diretamente no seu e-mail.
